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十二經絡有啥作用
2018-08-13 09:47:31?鄧玉霞?來源:人民健康網  責任編輯:武平縣宣傳部陳梅英  

成語“六陽會首”出自元·高文秀《澠池會》第二折:“對著眾官人每在此,,我這一去,,若有些兒差失呵,,我輸我這六陽會首,。”講述藺相如以定國安邦為重任,,反對謀動干戈,,主張躬行仁義,獨自陪趙成公赴秦國的澠池會,,并立下誓言,,以自己的頭顱做擔保的故事。

十二經絡有啥作用

在古代,,把人的頭顱稱為“六陽會首”,。這是怎么回事呢,原來頭部是中醫(yī)十二經絡中的手三陽和足三陽這六條陽脈匯聚的地方,。所以,,頭部是人體最重要的部位之一,。

十二經絡有什么作用呢,?《內經》里這樣說:“十二經脈者,,人之所以生,病之所以成,,人之所以治,,病之所以起,學之所始,,工之所止也,。”說明經絡在養(yǎng)生治病中的重要作用,。十二經脈通過手足陰陽表里經的聯(lián)接而漸次相傳,,組成了一個周而復始的傳注系統(tǒng)。氣血通過經脈可內至臟腑,,外達肌表,,營運全身。所以,,通過對經絡穴位的養(yǎng)護和刺激,,可以起到養(yǎng)生防病治病的作用。

匯聚于頭部的手三陽和足三陽這六條陽脈,,手三陽是指手陽明大腸經,、手少陽三焦經、手太陽小腸經,。足三陽是指足陽明胃經,,足少陽膽經和足太陽膀胱經。每一條經脈都有它特定的養(yǎng)生作用,。

手陽明大腸經起于食指末端的商陽穴,,手臂橈側向上,走到肩部,,達到督脈的大椎穴,,在向下進入鎖骨上窩聯(lián)絡肺臟,通過橫膈,,屬于大腸,。其支脈通過頸部、面頰,,經上唇,,到達對側的迎香穴。其循行路徑上的穴位多具有生津通腑的作用,,主要用于治療消化系統(tǒng)的疾病,,如腹涌,、腹瀉、痢疾等,,也可以治療頭面,、五官和咽喉的病癥,如咽痛,、牙痛,,鼻出血等,還可以治療肩手疼痛,。

足陽明胃經起于鼻翼兩側,,入上齒齦內,出而環(huán)唇周,,上行耳前,,達前額。其支脈很多,,面支脈,、胃下口部支脈、脛部支脈,、足跗部支脈等,,其循行路徑上共有包括足三里等90個穴位??梢灾委熃浗j走行上相關疾病,,如主治腸胃等消化系統(tǒng)、神經系統(tǒng),、呼吸系統(tǒng),、循環(huán)系統(tǒng)某些病癥和咽喉、頭面,、口,、牙、鼻等器官病癥,,以及本經脈所經過部位之病,。

如何護理頭部

頭部是六條陽脈匯聚之處,頭部的經絡和其循行上的穴位是養(yǎng)生保健和治療疾病的重要穴位,。比如百會,、風池、啞門,、翳風,、太陽、印堂等重要穴位都在頭部。中醫(yī)認為,,時常按摩頭部經絡和穴位對養(yǎng)生健身大有益處,,生活中最常用而簡便易行的辦法是每日梳頭。梳頭可以起到通暢血脈,、祛風除濕散寒的作用,,對治療偏頭痛、失眠,、頸部酸疼也有一定作用,。

怎么梳頭也是有講究的,選梳子時不要選過于銳利的木梳或牛角梳,,梳頭時從前額正中開始,稍加用力,,梳齒與頭皮保持垂直,,以均勻的力量向頭頂、枕部,、頸項部的順序梳理,,然后,按由前到后的順序,,分別梳理左右側頭頂,,最后以梳齒由上到下梳理左右顳部(太陽穴及周圍)。每天12次,,早晚各1次,,每次5分鐘左右,速度以每分鐘梳理2030下為宜,。持之以恒就可以見到效果,。

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