金秋十月,又是一年吃柚子的最佳時節(jié),。其實柚子全身都是寶,。廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師王烽介紹說,,柚子葉煮水泡澡,有助芳香避諱,、消風止痛,;柚子肉更是酸甜可口,具有化痰止咳,、開胃消食,、瘦身養(yǎng)顏等功效;而常常被大家扔掉的柚子皮其實也有藥用價值,,制成山楂陳皮柚子糖,,可化痰止咳,又健脾開胃,,不妨一起來學一學吧,。 制作方法: 1.將一個柚子皮剝下,帶皮洗凈,,切成小片,,用清水浸泡一天后,用手擰干水分,; 2.準備250克冰糖,,放入適量水,用小火將冰糖煮融,; 3.將柚子皮及15克山楂,、5克陳皮一同放入融化的冰糖中,用中小火炒制,,直到水干結晶,。 這款山楂陳皮柚子糖能健脾開胃,化痰止咳,。他提醒,,柚子皮外表那層青黃色的皮有藥用價值,制作過程中一定要保留,。 |
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