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核心提示：如果感冒了，那么該怎么辦呢？今天我們一起了解一下。

根據(jù)中央氣象臺消息，受冷空氣影響，我國中東部大部地區(qū)繼續(xù)有大風天氣，同時江南華南等地還將有強降溫。預計30日08時至31日20時，江南東部和南部、華南大部等地降溫10～12℃，局地降溫幅度可達12℃以上。

這次的降溫可謂是史詩級的降溫，讓不少地區(qū)的人們冷得發(fā)抖。據(jù)預測，元旦假期全國溫度將維持在較低的水平。天氣一冷，衣服穿少一點很容易感冒。不僅大人如此，小孩亦是。如果感冒了，那么該怎么辦呢？今天我們一起了解一下。

你是風熱感冒還是風寒感冒？

感冒可分為風寒感冒和風熱感冒，不同類型的感冒治療方式有所不同，所以區(qū)分清楚還是很重要的。

風寒感冒，多發(fā)生于寒冷的時節(jié)，比如秋季和冬季，多由寒邪引發(fā)。風寒感冒主要癥狀為打噴嚏、流清涕、鼻塞、發(fā)熱輕、咳嗽白痰、周身酸軟、頭痛等。勞累、休息不足、受涼等都可誘發(fā)風寒感冒。

風熱感冒，多發(fā)生于比較溫暖的時節(jié)，比如春季和夏季，多由風熱邪氣引起。風熱感冒主要癥狀為流濃涕、鼻塞、咳嗽黃痰、咽疼、大便干、小便黃等。

多數(shù)情況下，冬季發(fā)生的感冒為風寒感冒。接下來，了解一下如何治療風寒感冒。

風寒感冒應如何治療？

治療風寒感冒的關鍵需要發(fā)汗，中醫(yī)稱之為辛溫解表。若想要辛溫解表，有很多方法，包括桑拿、用熱水泡腳、加蓋厚被、喝姜糖水、喝姜粥等等。

除此之外，還可在醫(yī)生指導下服用有辛溫解表、宣肺散寒功效的中成藥。

最近，氣溫驟降，大家一定要多穿一點衣服，不要不小心感冒了。